Коктейль на завтрак.

☘ 90ккал/100г ☘ Б/Ж/У: 5г/2.9г/11.1г ☘
Коктейль на завтрак! Быстро, вкусно и сытно, а главное полезно. Очень питательный коктейль на завтрак.

Коктейль ингредиенты:

  • молоко 200 мл.
  • творог 180 гр. 9%
  • банан 2 шт.
  • слива 4 шт.
  • сахар по желанию.
ингредиенты

Способ приготовления:

Положить творог в стакан для блендера, добавить резаные бананы и сливу(сливу тщательно помыть и извлечь косточку). Залить молоком, и размешать блендером. Если хотите чтобы коктейль получился сладким, а дети любят сладкое, то добавляем сахар и взбиваем до растворения сахара.

Коктейль готов, пейте на здоровье.

Коктейль

Коктейль можем подать просто напитком, а можно с тортом, пирогом, печеньем.

ДЗЕН.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.